בתקופה כזו של חוסר וודאות

ושל ישיבה ממושכת מול החדשות,

חשוב לזכור להשאר חיוביים!

בכל רגע שקשה לך בבית,

בין אם את בבידוד, או מפחדת לצאת מהבית,

את צריכה לזכור לשמור על החיוך שלך!

קבלי כמה טיפים ממני כיצד לעשות זאת:

1. חייכי לעצמך מול המראה,

כן זה נשמע מוזר, אבל זה עובד!

2. שימי מוזיקה מרגיעה ותנשמי עמוק.

3. תכבי מדי פעם את החדשות,

זה בטוח לא עוזר לשמור על המורל.

4. נסי לקחת הכל בפרופורציה

ולהודות על מה שיש.

 לאחר שביצעת את הפעולות הללו, את מוזמנת להתקשר אליי לקבל טיפים נוספים וגם לשריין לך תור לפני העומס של פסח, בתקווה שהנחיות משרד הבריאות יאפשרו לנו להפגש.

מאחלת לכולנו בריאות ושנתראה ממש בקרוב!