✓ הרובד החיצוני

הרובד שבו אנחנו מתבטאות החוצה.
הפעולות, המילים, ההופעה החיצונית.
זה המקום שבו נדמה לנו שחופש הוא היכולת להגיד כל דבר,
  לעשות מה שבא לנו, לפרוק – אבל לפעמים זה פשוט רעש.
בלי חיבור פנימי, הביטוי הזה מרגיש ריק, מתסכל, או אפילו פוגע.

 ✓ רובד הביניים – המקום שבו אנחנו נתקעות

רובד הביניים הוא המקום שבו יש רצון – אבל אין תנועה.
אני רוצה להפסיק לעשן, אבל ממשיכה.
אני רוצה לאכול בריא, אבל נכנעת שוב ושוב.
יש הבנה, יש כוונה, אבל אין מימוש.
זהו רובד הביניים – הרובד השקט שבו החופש עוד לא התממש.
וזה בדיוק המקום שמבקש התבוננות, חקירה, ואומץ לעבור דרך.

 ✓ הרובד הפנימי – המקום שבו מתחיל החופש האמיתי

הרובד העמוק, השורשי. המקום שבו אני לא רק יודעת מה נכון לי
 אני גם מרגישה את זה בגוף.
כאן, החירות אינה פעולה חיצונית, אלא תודעה פנימית.
כשהביטוי שלי מגיע מהרובד הפנימי, הוא מדויק, שלם, שליו.
זה לא רק שאני מדברת – אני נשמעת.
זה לא רק שאני עושה – אני נוכחת.

שלושת הרבדים 
  מודל שמאפשר לך:

✓ לזהות איפה את נמצאת היום
✓ להבין מה עוצר אותך
✓ לעלות לרובד פנימי יותר של חופש אמיתי
✓ לחוות ביטוי עצמי שלם, עמוק ומדויק

דברו איתי עוד היום על הסדנא הקרובה

לדעת הצלחה - אימון קבוצתי ורד סופר